Kategoria: Inne

Czy można się zakochać po 60-tce?
Odnalezienie miłości po 60 roku życia jest znaczącym tematem dyskusji i ciekawości kobiet w tym wieku – oraz nie bez powodu. Sporo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na nowatorski etap życia z innymi statusami związków aniżeli te, jakie były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko dla kobiet

Niektóre kobiety są rozwiedzione. Inne pozostały wdowami lub ewentualnie po prostu postanowiły nie chodzić w poważne związki.
To sprawia, że dużo kobiet zastanawia się, czy warto po raz kolejny wejść w świat randek oraz szukać najlepszego sposobu na odnalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W szczególe: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce rozpoczyna się od pokochania samej siebie. Wiele kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych bądź owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa lub rozczarowującego związku romantycznego wielokrotnie może być niesłychanie bolesne. Sporo kobiet w tym wieku uczy się, jak powtórnie angażować się w poczucie prywatnej wartości oraz własnej miłości. Co poniektóre kobiety twierdzą, że nie są w stanie sobie wyobrazić bycia kochaną powtórnie. Inne mówią, iż próbowały się umawiać, jednakowoż żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły w następstwie tego skupiać się na własnych zamiłowaniach, zajęciach i rodzinach, niezależnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odszukać należytego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym składnikiem miłości – teraz bardziej niż kiedykolwiek. Wiele kobiet w dorosłym wieku ma trudności z zaufaniem mężczyznom – czy to z powodu gorzkiego rozwodu, lub serii rozczarowujących randek. Nad tym należy popracować w pierwszej kolejności.

Aktywna zawodowo na emeryturze
Po przejściu na emeryturę masz prawo pracować nieomalże dla każdego pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit bądź też prywatna firma i dalej otrzymywać świadczenia emerytalne. Pamiętaj niemniej jednak, że jeśli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, zaświadczania emerytalne przestaną obowiązywać i zostaniesz aktywnym członkiem.

sukces kobiety

Zaświadczania emerytalne a praca
W co niektórych okolicznościach masz prawo nadal dostawać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww ubezpieczeniem i świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u jakiego przeszedłeś na emeryturę – Ty oraz Twój pracodawca musicie potwierdzić we wniosku o przejście na emeryturę, że nie było ustnej ani pisemnej oferty ponownego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów rekonwalescencyjnych jesteś już na emeryturze?
Jeżeli przejdziesz na emeryturę z powodu niepełnosprawności oraz przyjmiesz stanowisko u dowolnego pracodawcy nieobsługującego ww świadczenia, jaki potrzebuje takich samych lub podobnych obowiązków, jakie egzekwowałeś na poprzednim stanowisku, świadczenia emerytalne ustąpią.
Jeśli powrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u pracodawcy uczestniczącego w tymże, Twoje świadczenia inwalidzkie przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem, niezależnie od nowych obowiązków. Po ponownym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Czas pozostawania na emeryturze z tytułu niepełnosprawności zostanie uwzględniony przy obliczaniu świadczenia emerytalnego. Jeśli pragniesz ponownie przejść na emeryturę, powinieneś powtórnie złożyć wniosek, przesyłając wszystkie wymagane formularze i dokumenty emerytalne.

Czy można uzyskać sukces w biznesie w dojrzałym wieku
Kłopotliwe czasy mogą zmusić nas do zmiany postaw oraz sprawdzenia oryginalnych podejść. Kobiety mogą posiadać więcej niepewności aniżeli mężczyźni, jednak uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma prawo dać nam wytrzymałość, która przekłada się na to, iż w dojrzałym wieku także mamy szansę na sukces w interesie.

psychekobiety.pl

Mając to na wzmiance, oto parę strategii dla dam w starszym wieku, które pomagają w rozpoczęciu kolejnej satysfakcjonującej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie nastawienie!
Następny etap w Twojej karierze może rozpocząć się od rozczarowujących wyników z praktycznego projektu lub wydarzenia. Może zostałeś pominięta w rozwojach oraz martwisz się, iż perfekcyjne czasy się skończyły. Niemniej jednak zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, iż jest to wyłącznie część procesu posuwania się przed siebie. Patrz na cel długoterminowy. Łatwo jest się oderwać od bezpośrednich problemów, jakie mogą nie przyczynić się do dokonania długoterminowego celu. Zawsze wracaj do definitywnego celu i używaj go jako własnej kotwicy.

Nie bój się nowości!
Zmiana jest denerwująca oraz w pewnych sytuacjach pragniesz trzymać się starych sposobów. To jest jednakże epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość kształtują zmiany technologii. Jeżeli w związku z tym widzisz, iż nadszedł czas, by zaznajomić najnowszą aplikację – nie myśl, że przełożony bądź też przyszły pracodawca może założyć, iż nie możesz tego zrobić, ponieważ jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż sobie oraz innym swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana innowacyjna aplikacja jest związana z pracą, naucz się jej, nawet jeśli oznacza to uzyskanie pomocy.

Macierzyństwo w starszym wieku czy ma plusy?
Badania uzewnętrzniły, iż – choć jest to biologicznie trudniejsze – gdy damy mogą zajść w ciążę i mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek i ich maluchów są ważne. Utopmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla potomka
Posiadanie maluchów w późniejszym życiu świadczy silniejsze skupienie na rodzinie – a w szeregu przypadków lepsze rodzicielstwo. Panie, które mają dzieci w późniejszym życiu, wielokrotnie osiągają wiele celów osobistych i zawodowych, z reguły o wiele bardziej skupiają się na swoich rodzinach. Dorosłość i stabilność, które niejednokrotnie nadchodzą z wiekiem, przekładają się na bardziej korzystne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to okraszone testem z Wielkiej Brytanii, które wykazało, że dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i problemów społeczno-emocjonalnych, naprowadzając, że kobiety o znacznie większym doświadczeniu życiowym są w stanie korzystać z szerszego zakresu wsparcia, jakie może pomóc by zmniejszyć stres połączony z rodzicielstwem. Dorosłość psychiczna ma prawo wyjaśniać, czemu starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują swoich dzieci tak niezmiernie – przyczyniając się w ten sposób do wartościowego środowiska psychospołecznego dla własnych dzieci.
Poza tym, ankieta przeprowadzona wśród europejskich kobiet wykazała, że kobiety często zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i ogólnie starsze osoby) w większości wypadków mają wyższe zarobki – kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, doznają wzrostu jednorocznego wynagrodzenia w porównaniu kobietom, które wcześniej miały dzieci

W jaki sposób utrzymać prawidłową wagę w czasie menopauzy
Przyrost masy ciała może wydawać się murowany po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, ale prawda jest taka, że nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Normalne zmiany hormonalne świadczą, iż możesz zacząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, jednakowoż nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience również bez ustanku rośnie.

Waga w czasie menopauzy – z czym jest kłopot?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem: rozkład ciężaru przekształca się w miarę menopauzy, a pomocnicze kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu rozpoczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co utrudnia stratę masy ciała, przede wszystkim w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest najzwyczajniej w świecie denerwujący – jest również niezdrowy. Badania pokazują, że zwiększa to niebezpieczeństwo chorób serca, cukrzycy, co niektórych nowotworów, a może nawet przedwczesnej śmierci.

Co zrobić, aby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Zacznij od połączenia ostrożnych oraz energicznych treningów, aby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna ma pokrywać treningi aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    spacerowanie,
•    jazda na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co chcesz teraz zastosować, to trening interwałowy o najwyższej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w trakcie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, niektóre badania sugerują, iż spala paręset kalorii mniej na dzień. Patrz w takim razie na to, co jesz oraz dokonuj dobrowolnych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze komplikacje kobiet na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są oszałamiające: zostają daleko w tyle za facetami, jeżeli gra toczy się o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Kobiety w średnim wieku bezbłędnie zdają sobie sprawę z tego dylematu oraz tego, jak niezwykle je to dotyka. Rozpatrzmy co poniektóre z przyczyn, dla jakich tak się stało, oraz sposoby, w jakie kobiety mogą zapobiegać problemom na emeryturze.

Dama na emeryturze a trudności pieniężne
W wielu branżach kobiety w tym samym wieku nie zyskiwały tyle samo, co mężczyźni. Dodatkowo ich kariera pozostała przerwana w związku z posiadaniem maluchów oraz przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, iż musiały wychowywać swoje dzieci. W co niektórych przypadkach porzucając własne aspiracje zawodowe, zaczęły jeździć z małżonkiem, gdy mógł kształtować swoją karierę. Kiedy panie te były gotowe do ponownego wejścia na rynek pracy, strwoniły kosztowny czas oraz dochody, a także składki na ubezpieczenie społeczne.
Kolejnym szczegółem prowadzącym do braku gotowości pań jest to, iż kobiety są oczywistymi opiekunami swojej rodziny, są niezliczone przypadki, w jakich kobiety musiały wcześniej odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, zapewniające niebezużyteczną opiekę dziecku specjalnej troski, starszym rodzicom bądź też teściom i prawdopodobnie schorowanemu mężowi. Oprócz tego wszystkiego, przyspieszenie współczynnika rozwodów dla osób powyżej 50-tego roku życia, przyczyniło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę realność pogarsza fakt, że kobiety najczęściej żyją dłużej niż mężczyźni oraz z reguły mają więcej kłopotów medycznych.

Urlop z partnerem lub z przyjaciółką?
Kiedy jesteś na wakacyjnej eskapadzie, długiej podróży, czy innego typu urlopie – na pewno zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. Więc z kim wolisz podróżować? Twoja kochająca druga połowa lub Twoi wariaccy i humorystyczni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań należałoby rozważyć atuty i wady.

kobieta zrelaksowana

Turystyka z przyjaciółką – atuty
Jeżeli wakacje są na plaży, na kempingu czy też pokrewnych okolicznościach – wiele osób zdecydowanie wybiera podróż z przyjaciółmi, z którymi mogą przeżyć bajeczne przygody. Jest tak dużo ekscytujących innowacyjnych rzeczy do odkrycia, a optymalne jest to, że macie takie same zainteresowania jakimkolwiek tematem. To także całe wiele wspaniałego czasu na rozmowę w trakcie podróży. Możecie wymieniać się radami i sztuczkami – w ostateczności towarzysze są znacznie bardziej otwarci. Jest też mniej stresu, znacznie więcej swobody i o wiele bardziej spontanicznie.

Podróżowanie z partnerem – atuty
Ewidentnych plusów jeżdżenia z partnerem zamiast z przyjaciółmi naturalnie nie trzeba z nikim omawiać i nikomu tłumaczyć. Jednak niekiedy wady takiego rozwiązania nie dla wszystkich są wystarczająco wyraziste np. będąc na urlopach z przyjaciółką nie musisz cały czas troskać się o to, czy wyglądasz jak perfekcyjna wersja, zadbać o doskonale gładką skórę, czy bezbłędnie ułożone włosy. Masz prawo pozwolić sobie na znacznie więcej lenistwa. Ostatecznie jednakże przyjaciółka nie zagwarantuje Ci tych gorących nocy i romantycznych momentów. Musisz sama w związku z tym zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Tobie bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Elegancka oraz dzisiejsza moda dla dam dojrzałych
50-tka na karku to perfekcyjny czas do powtórnej oceny osobistej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze i styl życia zmieniły się na przestrzeni dziesięcioleci. Jednakże nasze wybory traktujące mody nie zawsze za tym nadążały. Mimo to zapomnij o stałych zasadach! Potrzebujesz tylko paru wskazówek, by posiadać znakomity styl i czuć się dobrze we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista bazowych wskazówek dla kobiet, które pragną w tym wieku wyglądać elegancko, energicznie, młodzieńczo oraz dobrze.

Co może się odnaleźć w szafie pani dojrzałej?
Czarne jeansy, najodpowiedniej ze średnim stanem z obszywanym brzegiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym znacznie bardziej, że to opcja obuwia na nieomal każdą okazję. Zakładając je upewnij się, iż jeansy poprawnie przylegają (z niewielką rozciągliwością) do pośladków i bioder. W razie wymogu – załóż pas. Czarne dżinsy z prostymi nogawkami oraz średnim stanem to towarzysz kobiety w dowolnym wieku, a już z pewnością w szafie kobiety dojrzałej.
Dostosowana kurtka również powinna się odszukać w Twojej szafie. Czerń jest w najwyższym stopniu uniwersalna, ale należy także wziąć pod uwagę kolor granatowy oraz beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukni, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie również czarna ołówkowa spódnica – wybór wszechstronny, wytworny oraz zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na dowolną okazję oraz upewnij się, iż jest lekko rozciągliwa i drapowana, ale nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami oraz botkami bądź lakierowanymi czółenkami będzie prezentować się modnie oraz szykownie.

Turystyka poza znanymi szlakami – egzotyczne zaułki świata

Przegląd tajskich wysp

Co przychodzi Ci na myśl, gdy sądzisz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla nieomalże nietknięta przez ludzi? Masz prawo znaleźć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe i księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej parę pomysłów na spędzenie ściśle mówiąc egzotycznych urlopów, jakie wypada dorzucić do familijnych eskapad na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeżeli jest jakieś miejsce na ziemi, które oddaje kwintesencję powiedzenia „to musisz ujrzeć na własne oczy” – to będzie to właśnie Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak aby to było stać w takim obfitym lesie bambusowym, jednak możesz to przeżyć udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście wielu turystów. Jest tam tak wiele eksploracji, które trzeba przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Kolejne z olśniewających, egzotycznych miejsc godnych podróży! El Yunque jest jedynym tropikalnym lasem deszczowym w tych rejonach, obejmującym ponad 28 000 akrów. Ten rewelacyjny las deszczowy jest znany ze swojej rozmaitości biologicznej i tworzy korzystne okoliczności, które dopisują odkrywaniu egzotycznej flory i fauny.

To tylko przykłady egzotycznych miejsc, tak faktycznie cały świat czeka na odkrycie!

Prawnik prawnikowi nie równy. Cechy rzetelnego adwokata

prawnik wykroczenie

Przysłowiowe „posiadanie lepszego prawnika” to zwrot, który nieraz stosuje się w odniesieniu do najbogatszych – według powszechnego przekonania elity są w stanie być ponad prawem jedynie właśnie dlatego, że są w stanie opłacić w najwyższym stopniu fachowych i utalentowanych radców prawnych. Bez wątpliwości, nasuwa się w takiej sytuacji pytanie – czy prawnik faktycznie ma tak kolosalną kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub inaczej, nie można zaprzeczyć, że są lepsi i gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na definitywne rezultaty sporów legislacyjnych jest z pewnością widoczny.

Jakim sposobem wybrać odpowiedniego adwokata?
O efektywności danego adwokata najodpowiedniej poświadcza jego historia. Jest to niesłychanie konkretna forma portfolio, która prezentuje to, jak dobrze dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeśli wobec tego oczekuje się bardzo dobrych wyników podczas faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi dokonaniami wybranego specjalisty, a dopiero później podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Dobrym źródłem informacji jest także wykształcenie i opinie klientów.

W jaki sposób działa solidny adwokat?
Nastawienie uzdolnionego prawnika najpoprawniej obrazuje fachowość – musi być to postać perfekcyjnie orientująca się w prawnych szczegółach, a równolegle na tyle elastyczna, aby poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie nowych dowodów lub też kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego kłopotu.